Toimittajalta
Krista
 
Koski
22.10.2020 6.30

Lisääkö tieto terveyttä?

Verkkokaupasta löytyi geenitesti reilulla alennusp­ro­sen­tilla. Geenitesti lupaa ilmoittaa, kuinka suuri riski minulla on sairastua 2-tyypin diabetekseen. Aihe on mietityttänyt minua, koska sukurasitusta on, joten pitihän testi ostaa.

Pos­ti­tin kak­si kuo­lais­ta pum­pu­li­puik­koa la­bo­ra­to­ri­ol­le ja jäin odot­ta­maan tu­lok­sia. Poh­din, mi­ten tie­to sai­ras­tu­mi­sen to­den­nä­köi­syy­des­tä gee­nie­ni pe­rus­teel­la vai­kut­taa elä­mää­ni.

Jos ris­ki­lu­ku on kor­kea, saan eh­kä li­sä­mo­ti­vaa­ti­o­ta pääs­tä eroon epä­ter­veel­li­sis­tä ta­vois­ta. Sai­si­ko tie­to mi­nut kiel­täy­ty­mään hel­pom­min toi­ses­ta pa­las­ta työ­ka­ve­rin lei­po­maa iha­naa mus­tik­ka­pii­rak­ka tai oli­si­ko huo­nos­ta ras­vas­ta, vi­ti­val­ke­as­ta so­ke­ris­ta ja epä­mää­räi­sis­tä ra­vin­non­kal­tai­sis­ta ai­nek­sis­ta koos­tu­vien tuot­tei­den jät­tä­mi­nen kau­pan hyl­lyyn ai­em­paa hel­pom­paa?

Jos hy­vin kä­vi­si, sai­sin suo­ras­taan vas­taan­pa­ne­mat­to­man voi­mak­kaan mo­ti­vaa­ti­on hank­kiu­tua eroon ras­kauk­sis­ta mu­kaan roik­ku­maan jää­neis­tä yli­pai­no­ki­lois­ta en­nen kuin ku­kaan eh­ti­si kis­saa sa­noa.

Sit­ten ky­see­na­lais­tin ajat­te­lu­ta­pa­ni. Mik­si en piit­taa ke­ho­pa­ras­ta­ni niin pal­jon, et­tä oli­sin jo har­joi­tel­lut pois ta­vois­ta, jois­ta tie­dän ole­van ter­vey­del­le vain hait­taa? Mik­sei tie­to ener­gi­a­juo­mien mo­ni­ta­hoi­ses­ta epä­ter­veel­li­syy­des­tä ole saa­nut mi­nua vaih­ta­maan nii­den kit­taa­mis­ta esi­mer­kik­si vih­re­ään tee­hen, jos­sa on fla­vo­noi­de­ja ja an­ti­ok­si­dant­te­ja vaik­ka muil­le ja­kaa?

Voi­han myös ol­la, et­tä olen saa­nut gee­ni­ar­von­nas­sa mai­ni­on ar­van, jos­ta puut­tu­vat 2-tyy­pin di­a­be­tek­sel­le al­tis­ta­vat gee­nit. Len­tää­kö mo­ti­vaa­tio ter­ve­hen­ki­sem­pään elä­mään ko­me­as­sa kaa­res­sa ulos oves­ta, kun ali­tuis­ta mie­li­hy­vää et­si­vät lais­kat ai­vo­ni ha­lu­a­vat ym­mär­tää vää­rin, et­tä nyt on lupa elää mi­ten vain, kun di­a­be­tes-mör­kö ei vaa­ni kul­man ta­ka­na?

En täs­tä kos­kaan enää nuor­ru. Kas­vo­ni muut­tu­vat uur­tei­sik­si ja hap­se­ni har­maan­tu­vat. Kun lii­kun reip­paas­ti, sääs­tän ter­veel­li­syy­den ir­vi­ku­vat eri­tyis­ti­lai­suuk­siin ar­ki­na­pos­te­lun si­jaan ja teen par­haa­ni pi­tääk­se­ni suu­ni mu­ka­va­na asuin­paik­ka­na ham­pail­le, pa­ran­nan mah­dol­li­suuk­si­a­ni puu­hak­kaa­seen mum­moi­kään.

Ota kantaa

Näköislehti

Instagram

Menovinkit

To 16.7. Kesäpäivän musiikkihetki

klo 12 Sä­ky­län kir­kos­sa (Ve­te­raa­ni­ku­ja). Järj. Sä­kyä-Köy­li­ön srk.

To 16.7. Yleisöopastus

klo 15 Al­var Aal­lon Te­ras­si­ta­los­sa Kaut­tu­an Ruu­kin­puis­tos­sa. Läh­tö Ruu­kin Sy­dä­men edes­tä (Se­pän­tie 4, Eu­ra). Mak­sul­li­nen. Järj. Eu­ran kun­ta, Ala-Sa­ta­kun­nan Op­paat.

To 16.7. Musiikkihetki

klo 18 Hon­ki­lah­den kir­kos­sa (Kir­ko­nah­teen­tie 7, Eu­ra). Järj. Eu­ran srk.

To 16.7. Kesäinen kuntopiiri

klo 18–19.15 Län­si-Eu­ran ken­täl­lä (Naar­jo­en­tie 22). Kun­to­pii­rin jäl­keen len­to­pal­loa. Järj. Län­si-Eu­ran ky­läyh­dis­tys.

To 16.7. Jacke Björklundin Valkeat yöt -stand up -show

klo 19 Sie­ra­vuo­res­sa (Sie­ra­vuo­ren­tie 117, Eu­ra). Mak­sul­li­nen. Järj. Lo­ma­kes­kus Sie­ra­vuo­ri.

Pe 17.7. Mannilan iltatori

klo 18–20 ka­la­sa­ta­mas­sa (Ka­la­ran­ta 53, Eu­ra). Esiin­ty­vät Ylä­neen pe­li­man­nit ja Juk­ka He­lin. Sa­to­kau­den tuot­tei­ta, man­sik­kaa, ka­laa, Hon­ki­lah­den maa­ta­lous­nais­ten plät­te­jä, ky­lä­toi­min­ta­yh­dis­tyk­sen buf­fet­ti. Järj. Man­ni­lan Ky­lä­toi­min­ta­yh­dis­tys.

La 18.7. SäkyläTriathlon

klo 9.30–18 Ka­tis­maan saa­ren ym­pä­ris­tös­sä (Ka­tis­maan­tie 18). Mak­sul­li­nen. Järj. Sä­ky­län Ur­hei­li­jat.

La 18.7. Juttutupa kahvila

klo 12–15 Eu­ran hel­lun­tai­seu­ra­kun­nas­sa (Kä­rä­jä­mä­en­tie 12). Ren­toa yh­des­sä­o­loa, kah­via ja jut­tu­seu­raa. Järj. Eu­ran Hel­lun­tai srk.

La 18.7. Latotanssit

klo 20–1 Ylä­neel­lä Vir­ta­sen suu­lis­sa (Sy­dä­no­jan­tie 363, Pöy­tyä). Or­kes­te­ri­na Vil­le Mä­ki­mat­ti­la & Put­ki­ra­tio. Buf­fet­ti ja gril­li, tik­ka­ki­sa, lan­tin­heit­to­ki­sa, ar­po­ja. Mak­sul­li­nen. Järj. Ylä­neen he­vos­kas­va­tu­syh­dis­tys.

Su 19.7. En päivääkään vaihtaisi pois -yhteis­lau­lu­ti­laisuus

klo 13 Ylä­neen Ko­ti­seu­tu­mu­se­ol­la (Lii­san­tie 13, Pöy­tyä). Rau­ta­vaa­ra, Malms­ten ja Pau­la Aho­la. Järj. Ylä­neen ko­ti­seu­tu­yh­dis­tys.

Su 19.7. Auranmaan Riihiharmonikat

klo 14 Lyst­met­tän la­val­la (Kuu­sis­ton­tie 437, Pöy­tyä). Mm. Juha Vai­ni­on lau­lu­ja ja kah­vi­tar­joi­lua. Mak­sul­li­nen. Järj. Hi­mo­lan te­at­te­ri.

Su 19.7. Lentopalloa

klo 16 Län­si-Eu­ran ken­täl­lä (Naar­jo­en­tie 22). Järj. Län­si-Eu­ran ky­läyh­dis­tys.

Ti 21.7. Motoristikahvila

klo 18–20 Pa­ne­li­an Juh­la­ta­lol­la (Pa­ne­li­an­tie 28, Eu­ra). Järj. Pa­ne­li­an juh­la­ta­lo.

Instagram

Menovinkit

To 16.7. Kesäpäivän musiikkihetki

klo 12 Sä­ky­län kir­kos­sa (Ve­te­raa­ni­ku­ja). Järj. Sä­kyä-Köy­li­ön srk.

To 16.7. Yleisöopastus

klo 15 Al­var Aal­lon Te­ras­si­ta­los­sa Kaut­tu­an Ruu­kin­puis­tos­sa. Läh­tö Ruu­kin Sy­dä­men edes­tä (Se­pän­tie 4, Eu­ra). Mak­sul­li­nen. Järj. Eu­ran kun­ta, Ala-Sa­ta­kun­nan Op­paat.

To 16.7. Musiikkihetki

klo 18 Hon­ki­lah­den kir­kos­sa (Kir­ko­nah­teen­tie 7, Eu­ra). Järj. Eu­ran srk.

To 16.7. Kesäinen kuntopiiri

klo 18–19.15 Län­si-Eu­ran ken­täl­lä (Naar­jo­en­tie 22). Kun­to­pii­rin jäl­keen len­to­pal­loa. Järj. Län­si-Eu­ran ky­läyh­dis­tys.

To 16.7. Jacke Björklundin Valkeat yöt -stand up -show

klo 19 Sie­ra­vuo­res­sa (Sie­ra­vuo­ren­tie 117, Eu­ra). Mak­sul­li­nen. Järj. Lo­ma­kes­kus Sie­ra­vuo­ri.

Pe 17.7. Mannilan iltatori

klo 18–20 ka­la­sa­ta­mas­sa (Ka­la­ran­ta 53, Eu­ra). Esiin­ty­vät Ylä­neen pe­li­man­nit ja Juk­ka He­lin. Sa­to­kau­den tuot­tei­ta, man­sik­kaa, ka­laa, Hon­ki­lah­den maa­ta­lous­nais­ten plät­te­jä, ky­lä­toi­min­ta­yh­dis­tyk­sen buf­fet­ti. Järj. Man­ni­lan Ky­lä­toi­min­ta­yh­dis­tys.

La 18.7. SäkyläTriathlon

klo 9.30–18 Ka­tis­maan saa­ren ym­pä­ris­tös­sä (Ka­tis­maan­tie 18). Mak­sul­li­nen. Järj. Sä­ky­län Ur­hei­li­jat.

La 18.7. Juttutupa kahvila

klo 12–15 Eu­ran hel­lun­tai­seu­ra­kun­nas­sa (Kä­rä­jä­mä­en­tie 12). Ren­toa yh­des­sä­o­loa, kah­via ja jut­tu­seu­raa. Järj. Eu­ran Hel­lun­tai srk.

La 18.7. Latotanssit

klo 20–1 Ylä­neel­lä Vir­ta­sen suu­lis­sa (Sy­dä­no­jan­tie 363, Pöy­tyä). Or­kes­te­ri­na Vil­le Mä­ki­mat­ti­la & Put­ki­ra­tio. Buf­fet­ti ja gril­li, tik­ka­ki­sa, lan­tin­heit­to­ki­sa, ar­po­ja. Mak­sul­li­nen. Järj. Ylä­neen he­vos­kas­va­tu­syh­dis­tys.

Su 19.7. En päivääkään vaihtaisi pois -yhteis­lau­lu­ti­laisuus

klo 13 Ylä­neen Ko­ti­seu­tu­mu­se­ol­la (Lii­san­tie 13, Pöy­tyä). Rau­ta­vaa­ra, Malms­ten ja Pau­la Aho­la. Järj. Ylä­neen ko­ti­seu­tu­yh­dis­tys.

Su 19.7. Auranmaan Riihiharmonikat

klo 14 Lyst­met­tän la­val­la (Kuu­sis­ton­tie 437, Pöy­tyä). Mm. Juha Vai­ni­on lau­lu­ja ja kah­vi­tar­joi­lua. Mak­sul­li­nen. Järj. Hi­mo­lan te­at­te­ri.

Su 19.7. Lentopalloa

klo 16 Län­si-Eu­ran ken­täl­lä (Naar­jo­en­tie 22). Järj. Län­si-Eu­ran ky­läyh­dis­tys.

Ti 21.7. Motoristikahvila

klo 18–20 Pa­ne­li­an Juh­la­ta­lol­la (Pa­ne­li­an­tie 28, Eu­ra). Järj. Pa­ne­li­an juh­la­ta­lo.